¿En qué consiste el método EFT?
Como bien sabrás, el Tapping es actualmente una de las herramientas de sanación más utilizadas en el mundo, y la más popular en los Estados Unidos. Se calcula que más de 14 millones de personas sólo la utilizan en el territorio norteamericano. A través de las técnica no solo se pueden eliminar, con increíble rapidez, problemas mentales como fobias, estrés, depresión, insomnio, creencias limitantes, bloqueos mentales y espirituales, sino que también actúa sobre dolores físicos puntuales y enfermedades al generar un equilibro energético en todo el organismo.
Como se explica en un artículo muy interesante sobre el tema publicado por el portal Somos Todos Uno, lo que sucede cuando una persona siente un miedo muy intenso en el lenguaje propio de la EFT es que, debido a un determinado bloqueo, se genera una interrupción en el flujo energético que circula por los meridianos (canales por donde fluye la energía sutil). Estos son los mismos meridianos que estudian las milenarias y tradicionales terapias chinas. Cuanto más grande sea la interrupción en el flujo de energía, más intenso y poderoso será el miedo.
Para tratar de combatir estas fobias, EFT utiliza dos conocidos conceptos dentro del mundo de la sanación:
- Las terapias enfocadas en los meridianos, como la acupuntura y la digitopuntura, en las que se busca estimular ciertas zonas del cuerpo.
- Las terapias de mente-cuerpo, que actúan a partir de la conexión existente entre nuestra salud emocional y física.
Esta técnica ha sido reconocida en el mundo como la “acupuntura para tratar los estados emocionales sin la necesidad de emplear agujas” y tiene su origen en la antigua medicina china. Su esencia radica en la aplicación de una forma de psicoterapia alternativa que se apoya en la idea de que las emociones negativas están originadas por desequilibrios producidos en el campo energético del organismo humano.
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